1年を振り返る2017。。。同世代と比較

NOKIA for health

Body+使って、毎日(朝晩)体重計測だけは日課! 

 ※計測して、アプリへ記録される手軽さに惚れてます。

 

1年を振り返る2017。。。

同世代の結果と比べてみる。(振り返り)

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→ 10,000歩を超えていたので、「〇」としよう!

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→ 6時間を切っていたので、ちょっと少な目「△」かも!

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→ 出張中以外は、毎日計測できたので「〇」としよう!

 

他にもちょっと安価な。。。 

 

 もっと高機能な。。。心拍数まで測れるタイプまで。。。

 

何となく使っているだけですが、とても便利なので!

 

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